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様々な知識が必要となります！
スポーツフード資格を取得するためには、様々な知識が必要となってきます。
例えば、以下のような内容についての知識を、しっかりと学ぶ必要があります。
必要となる知識
スープ・乳製品・主食・副菜・ドリンク・汁物のレシピなどに関する知識、脳を動かすエネルギー源、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事、栄養素の働きや筋肉、体の機能を正常に保つビタミン、バランスの取れた献立など
スポーツフード資格を取得することで、このような知識を、仕事や日常生活で活用できるようになるでしょう。
スポーツフード資格はこんな時にも役立ちます！
スポーツフード資格は、様々な場面で役立てられる資格です。家庭で、部活などでスポーツをする子どもたちを、専門知識によるサポートが出来るようになります。試合に向けてのコンディションを整えて行くために、どのタイミングでどの栄養素がふさわしいか、など適切な食事を提供できます。
得られた知識によって、試合の時にベストなコンディションに持ってゆくために、試合の日から逆算し、食事の内容を調整する事も容易です。
例えば、空腹の時は、筋肉を動かすエネルギーが不足しているために、パフォーマンスが落ちるものです。そのような時は判断力が落ちたりする場合もあり、ケガへとつながりかねません。試合や練習前に、たんぱく質と炭水化物を一緒に摂れる軽食でエネルギー補給をするなど、様々な状況で適切な食事を提供出来るのは、部活に真剣に取り組む子どもにとって、大きなサポートとなるでしょう。
このように、スポーツフード資格を取得することによって得た知識は、生活の中で色々な場面で役立てられるでしょう。身近なところで学んだ事柄を役立てられるのは、大きな喜びにもなるでしょう。
講座を活用して学ぶという方法もあります！
スポーツフード資格を取得するための知識は、独学で学ぼうと思えば、それも可能でしょう。しかし、試験範囲を自身で絞るということは、簡単ではないため、様々な知識を短い期間で効率良く学ぶためには、資格に対応した講座の活用が効率的です。
諒設計アーキテクトラーニングでは日本安全食料料理協会（JSFCA）が主催する「スポーツフードマイスター」資格と、日本インストラクター技術協会（JIA）が主催する「アスリート栄養食インストラクター」資格の2つの資格には、その出題範囲に直接対応した「スポーツフードマイスターW資格取得講座」があるので、これを利用しない手はないでしょう。
また、SARAスクールジャパンにも、同じ2つの資格を取得するための「スポーツフード 基本コース/プラチナコース」が用意されています。体系的に、効率的に試験対策が出来るため、資格取得に向けて最短距離で学べるようになっています。
